Стаття

Центр ініціатив «Повернись живим» провів 12 тренувань з адаптивного спорту для ветеранів та ветеранок у прифронтових містах: як це було

Учасники одного з тренувань з командою Центру
Учасники одного з тренувань з командою Центру

З 11 по 14 лютого команда ветеранського відділу Центру ініціатив «Повернись живим» за підтримки програми посольства Нідерландів відвідала госпіталі у Полтаві, Одесі та Харкові. За чотири дні вдалося провести 12 адаптивних тренувань для ветеранів та ветеранок, які проходять реабілітацію після отриманих травм. Поїздка відбулась у межах проєкту «Відновлення на передовій». Як все пройшло — розповідаємо далі.

Мета проєкту — популяризувати адаптивний спорт в Україні як один із дієвих способів відновлення фізичного та психічного здоров’я. Для команди Центру важливо, щоб це був не просто термін, а реальна практика — доступна, системна й інтегрована у процес відновлення. Ідея полягає в тому, аби проводити тренування не лише у великих тилових містах, а й виїжджати у прифронтові регіони, де ветерани часто проходять перші етапи лікування й реабілітації.

Ветерани під час тренування
Ветерани під час тренування

«Реалізовувати цей проєкт у прифронтових містах складніше з огляду на безпекові та логістичні виклики. Але ми готові з цим працювати, бо це потрібно, в першу чергу, для наших ветеранів та ветеранок»

 Ілля Ільяшенко, ветеран та координатор проєкту.

Під час занять ветерани мали можливість спробувати різні види фізичної активності, зокрема боччу. Все відбувалось під  наглядом досвідченого тренера. Це дозволило кожному підібрати власний темп, інтенсивність та навантаження.

Адаптивна фізична активність підлаштовується під стан людини й дозволяє безпечно повернутися до руху. Для багатьох людей рух стає не лише ефективним інструментом відновлення, а й способом структурувати день, спробувати щось нове та відчути підтримку спільноти, у якій всі мають схожий (бойовий) досвід. Як результат, це створює безпечно середовище, у якому комфортно. 

«Ми проводимо тренування, тому що адаптивний спорт — це дуже сильний інструмент для відновлення ветеранів й ветеранок, як з фізичної точки зору, так і ментальної. Він показує, що навіть після важких поранень життя продовжується, — можна ставити нові цілі й досягати їх. Крім того, під час занять учасники мають змогу заново відчути, як функціонує їхнє тіло після поранень. Додатково до покращення здоровʼя, тренування з адаптивних видів спорту формує дружню спільноту за принципом ”рівний-рівному”»

 Ілля Ільяшенко, ветеран та координатор проєкту.

Центр ініціатив «Повернись живим» планує й надалі розширювати програму та охоплювати нові регіони, аби  комплексно підтримувати ветеранів і ветеранок у фізичному та психологічному відновленні через адаптивний спорт.